Headline

Kamis, 15 Maret 2012

Bayi 11 Bulan main piano...

Audisi Australian Got talent

aksi Tom ward bermain gitar...australian got talent

Senin, 12 Maret 2012

Minggu, 04 Maret 2012

Suara Merdu membaca Al-Qur'an


Masya ALLAH Merdu.y adza...

Andre hehanusa ( by ayuvidel)

orang Adzan Lucu

video ayuvidel

Wow, Sundel Bolong Benar-Benar Ada tp menggunakan iPad2

Duduk Terlalu Lama Sama Buruknya Seperti Merokok

img 
Sudah banyak orang yang tahu bahwa merokok adalah kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan tubuh. Tapi ternyata ada kebiasaan lain yang sama efek buruknya seperti merokok, yaitu duduk terlalu lama.

Dr James Levine, seorang dokter Mayo Clinic di Rochester menyebutkan bahwa sitting disease atau penyakit yang ditimbulkan akibat duduk terlalu lama sama seperti penyakit yang ditimbulkan akibat efek samping dari merokok.

"Para peneliti telah menghubungkan duduk dengan waktu yang lama dengan sejumlah masalah kesehatan dan kematian dini akibat penyakit jantung," tulis Dr James Levine dalam situs Mayo Clinic, seperti dilansir Livescience, Sabtu (3/3/2012).

Menurut Dr Levine, dalam sebuah penelitian, orang dewasa yang menghabiskan lebih dari empat jam sehari duduk di depan televisi memiliki 80 persen peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung, dibandingkan dengan orang dewasa yang menghabiskan kurang dari dua jam duduk di depan televisi.

"Risiko ini terlepas dari faktor risiko lain seperti merokok dan diet yang tak sehat," lanjut Dr Levine.

Dalam studi lain, duduk terlalu lama juga terkait dengan risiko kanker. Total kanker yang terkait dengan terlalu lama duduk sebanyak 173.000 kasus kanker terdiri dari 49.000 kasus kanker payudara, 43.000 kasus kanker usus, 37.200 kasus kanker paru-paru, 30.600 kasus kanker prostat, 12.000 kasus kanker endometrium dan 1.800 kasus kanker ovarium.

Selain itu, penelitian lain menunjukkan bahwa perempuan yang duduk sampai 7 jam sehari berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Semakin banyak waktu yang dihabiskan untuk duduk dalam seminggu, maka cenderung menunjukkan tanda-tanda penyakit lebih awal.

"Solusinya bukan menambah waktu nge-gym, yang tampaknya tidak mengimbangi risiko tersebut. Tapi sebaliknya, solusinya adalah kurangi waktu duduk dan bergeraklah lebih banyak," tegas Dr Levine.

Cukup dengan berdiri, Anda akan membakar tiga kali lebih banyak kalori ketimbang hanya duduk. Kontraksi otot termasuk yang diperlukan untuk berdiri tampaknya juga memicu proses penting yang berkaitan dengan pemecahan lemak dan gula.

"Ketika Anda duduk, kontraksi otot berhenti dan ini adalah proses perlambatan," lanjut Dr Levine.

Sumber: Detikhealth

Sabtu, 03 Maret 2012

Lagu terbaru
























Indra Widjaya (the lazy song) - Indonesian Idol 2012 Audition

Samira Sings Adele's "Someone Like You"| Indonesian Idol 2012v

Kamis, 01 Maret 2012

Audisi Indonesian Idol (Polisi) Albert Matulessy

VIDEO: Asteroid 140 Meter Akan Tabrak Bumi

JADWAL LIGA INGGRIS 25FEBRUARI-3 MARET 2012

Hari, Jam (WIB) Tanggal Home Score Away Venue
Sabtu, 00:00 25/02/2012 Liverpool ? - ? Everton Anfield
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Wigan Athletic ? - ? Swansea City DW Stadium
Sabtu, 00:00 03/03/2012 WBA ? - ? Chelsea The Hawthorns
Sabtu, 00:00 03/03/2012 QPR ? - ? Everton Loftus Road
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Blackburn Rovers ? - ? Aston Villa Ewood Park
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Manchester City ? - ? Bolton Wanderers Etihad Stadium
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Stoke City ? - ? Norwich City Britannia
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Tottenham Hotspur ? - ? Manchester United White Hart Lane
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Liverpool ? - ? Arsenal Anfield
Sabtu, 00:00 03/03/2012 Newcastle United ? - ? Sunderland St.James Park

Wasit Bahrain-Indonesia Dikecam dan 'Diacak-acak'

Jakarta - Andre El Haddad adalah wasit yang memimpin pertandingan Indonesia di Bahrain. Ia dikecam di sana-sini, tak cuma oleh orang Indonesia. Profilnya di Wikipedia juga diacak-acak.

El Haddad mengundang kecurigaan atas performanya saat mengadili pertandingan Bahrain versus Indonesia tadi malam. Ia mengusir kiper Indonesia Samsidar di menit ketiga, juga memberi tuan rumah empat tendangan penalti. Skor akhir, 10-0.

Bahrain hampir saja lolos kalau saja Qatar tidak mencetak gol penyama di menit-menit akhir melawan Iran. Skor 2-2 membuat Qatar mendampingi Iran ke babak berikutnya.

Kubu Indonesia sangat gusar pada El Haddad. Pelatih Aji Santoso sempat terlihat marah-marah pada ofisial di pinggir lapangan. Ketua Umum PSSI Djohar Arifin Husin juga mengecam wasit berpaspor Lebanon itu, dan melayangkan protes kepada FIFA.

Tak cuma Indonesia, El Haddad dipertanyakan banyak pihak, termasuk di media social. Pelatih Qatar, Paulo Auturori, mengungkapkan kecurigaannya dari pertandingan di Manama tersebut. Ia mengaku terkejut dengan skor akhir Bahrain-Indonesia.

"Ada sejumlah hal aneh. Kalau AFC mau membangun sepakbola Asia, mereka harus melakukan investigasi," ujar pelatih asal Brasil itu kepada harian Kuwait, Al Watan.

El Haddad juga pernah menyulut kemarahan publik Singapura ketika memimpin pertandingan negara tersebut melawan tuan rumah China pada 2 September 2011, di putaran ketiga Pra Piala Dunia 2014.

Dia punya babak pertama yang bagus dengan Singapura unggul 1-0. Tapi di babak kedua El Haddad membuat sejumlah keputusan yang kontroversial, yang dianggap menguntungkan China. Di menit 57, misalnya, ia memberi penalti buat China yang mengundang protes pemain-pemain Singapura. China tak beruntung, penalti itu digagalkan kiper Lionel Lewis.

Sepuluh menit kemudian ia kembali menghukum Singapura dengan penalti. Singapura marah lagi, karena menganggap pemain China terjatuh sendiri. Insiden tersebut konon hingga kini masih menjadi perdebatan. Dari tendangan penalti itu China menyamakan kedudukan menjadi 1-1.

Puncak kekesalan Singapura terjadi ketika penyerang mereka, Aleksandar Duric, terjatuh di kotak penalti China karena ditekel pemain lawan dari belakang. Tayangan ulang juga memperlihatkan bahwa Singapura berhak mendapatkan penalti. Tapi El Haddad tidak memberikannya. Pelatih Singapura Radojko Avramovic sampai diusir dari bench karena terlalu emosi sampai-sampai sempat masuk ke lapangan untuk memprotes wasit. China kemudian menang 2-1.

Usai pertandingan itu El Haddad dikecam pers Singapura, dan juga China. Integritas dia dipertanyakan, dan ada sejumlah petisi online yang meminta FIFA menginvestigasi El Haddad.

"Bahrain harus membuat selisih sembilan gol dan lolos ke WCQ. Ada kartu merah di menit kedua dan dua penalti. Siapa yang sedang menonton pertandingan ini? Curiga?" cetus jurnalis senior Sports Illustrated lewat akun twitter-nya @GrantWahl.

Yang menarik, profil El Haddad di situs Wikipedia sudah "diacak-acak" kemungkinan besar oleh orang Indonesia. Nama lengkapnya ditulis menjadi Andre El Haddad kampreet, juga ada kata-kata tidak senonoh yang ditempelkan pada wasit berusia 41 tahun itu.

Sumber;detiksport.com

PBB Minta Jilbab Tidak Dilarang di Sepakbola

FOTO:

London - Masalah pesepakbola wanita yang memakai jilbab sedang menjadi bahasan otoritas. PBB kini meminta FIFA mencabut peraturan yang melarang penggunaan jenis pakaian tersebut.

Permintaan itu disampaikan PBB melalui Wilfried Lemke, penasehat khusus dibidang olahraga, dengan menulis menulis surat pada Presiden FIFA Sepp Blatter. Sekjen PBB Ban Ki-moon dikabarkan mendukung inisiatif tersebut.

Dalam suratnya Lemke antara lain menyatakan, ini adalah kesempatan buat FIFA untuk "memindahkan sebuah penghalang yang bisa menghalangi wanita dewasa (woman) dan perempuan (girl) untuk berpartisipasi dalam sepakbola", serta akan menjadi sebuah
"contoh positif".

Sejumlah cabang olahraga sudah melarang pemakaian jilbab seperti atletik, rugby, anggar, bola tangan, dan taekwondo.

"Ini akan menjadi sebuah pesan bahwa setiap atlet perempuan, dari level top elit sampai ke akar rumput, memiliki kebebasan untuk memutuskan ingin memakai sesuatu dalam pakaiannya di lapangan atau tidak," demikian Lemke, seperti dilansir Reuters.

Beberapa anggota Komite Ekseutif FIFA juga memberi dukungan atas kebebasan itu, antara lain Issa Hayatour, presiden konfederasi Afrika (CAS), dan Zhang Jilong, pejabat presiden konfederasi Asia (AFC).

Pangeran Ali Al Hussein dari Yordania, yang dalam usia 36 tahun menjadi anggota termuda Komite Eksekutif FIFA, berencana menyurati International Football Association Board (IFAB) sebelum mereka menggelar rapat tahunan di Bagshot, Surrey, Inggris, hari Sabtu besok.

"Ini isu yang sangat penting. Ini bukan penutup tubuh yang terkait agama, ini lebih soal kultur," cetusnya.

"Sepakbola wanita sudah punya jalan yang panjang, sebagamana kita telah berpengalaman di Piala Dunia Wanita yang terakhir. Dan situasi saat ini mengatakan pada wanita di seluruh dunia bahwa kalian tidak boleh berpartisipasi untuk sebuah alasan yang tidak masuk akal.

"Itu adalah prasangka. Ini tidak adil. Ini harus diluruskan. Baju lengan panjang dan celana panjang (legging) sudah dibolehkan. Ini bukan soal simbol keagamaan. Ini masalah kesopanan budaya, dan saya menangkapnya sekarang karena ini sebuah isu besar buat banyak wanita di seluruh dunia."

IFAB melarang jilbab, yang mulai diperkenalkan oleh Federasi Sepakbola Quebec di tahun 2007, dengan alasan keamanan. Tapi kini disebutkan bahwa hal itu sudah bukan sebuah kehawatiran lagi. Berbagai tes menghasilkan bahwa jilbab tidak pernah menyebabkan cedera pemain.

Sumber:detik.com

Sekumpulan Pertanyaanku


Sekumpulan Pertanyaanku
(nilwan 30/07/11)
Apakah dia sama sekali tak mencintaiku....???
Apakah yang dia lakukan sekarang adalah yang terbaik buat dirinya dan diriku...??
Apakah dia masih menganggapku tak serius..??
Apakah dia harus meninggalkanku...???
Apakah yang terjadi pada dirinya sekarang ini...???
Apakah yang harus saya lakukan,,???

Sekumpulan pertanyaan yang hanya diriku dan diri-NYA yang mampu menjawabnya
Semua itu hanyalah pertanyaan bodoh dariku
Tapi mewakili apa yang kurasa




 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Online Project management